wie zijn we nu eigenlijk

wie zijn we nu eigenlijk

Wie ben ik Hoe kun je zeggen dat “de ander” jou moet nemen zoals je bent, als je zelf niet weet wie je bent?Want wie ben jij nu eigenlijk? Is dat degene die jij wilt zien? Is dat degene die gezien wil worden? Is dat degene die je wilt dat de ander ziet?Hoe zie jij...
Mediteren

Mediteren

Zen zijn. Mijn man zegt altijd “jij altijd met je woorden”. Soms moet je dingen maar gewoon laten denk ik? Nu we met z`n allen teruggeworpen worden naar onszelf, naar ons eigen huis, binnen ons eigen tuin en vooral weer binnen het eigen gezin, merk ik hoe ver we van...
Wordt het je te veel

Wordt het je te veel

Dat het je allemaal te veel wordt, Dat je het even niet meer weet, Dat je bang bent, radeloos of zelfs in paniek,   Ik snap het.   De sociale media staan vol met goeie tips hoe rustig te blijven. Maar het komt bij jou niet binnen. Wat je ook probeert, het...
Wat is burn-out

Wat is burn-out

Wat is nou eigenlijk dat Burn-out? Stel ik me aan? Kan ik er zelf iets aan doen? Maak ik me nu zo druk? Zit die burn-out tussen je oren? en waarom dat geloven je herstel zal tegenhouden! Bij het vaststellen van een burn-out wordt meestal als eerste naar mentale...
Buiten spelen

Buiten spelen

Buiten spelenMet regelmaat komen er mensen bij mij voor een sessie of een behandeling waaraan ik merk dat ze hun hele leven vast zetten, er is geen ruimte in hoofd en lichaam.Mensen krijgen last van lichamelijke en geestelijke klachten. Als ik dan vraag wanneer heb je...